Formation

CULTIVER SA MOTIVATION PAR L’OBJECTIF

Aider les participants à développer une motivation constante et optimale par la mise en place d’objectifs clairs et motivants
En quelques chiffres
Avis sur la formation
Màj le 17/04/24
Satisfaction Intervenant
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Satisfaction pédagogique
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Satisfaction contenu
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Satisfaction objectifs
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Résultats Obtenus
Màj le 17/04/24
Taux de participation
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Taux de réussite
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Aider les participants à développer une motivation constante et optimale par la mise en place d’objectifs clairs et motivants
Comprendre le fonctionnement du cerveau en relation avec la motivation
Mettre en place des stratégies pour maintenir un niveau de motivation optimal
Valider les étapes de progression vers l’objectif fixé
Apprendre à établir des objectifs clairs et motivants
Tout public
La formation est accessible aux personnes en situation de handicap. Une étude des conditions d’accès et des moyens de compensation sera réalisée en amont de l’inscription afin d’identifier plus précisément les conditions de réalisation et de faisabilité de la formation. Prendre contact en amont avec notre référent Handicap à contact@ariann-formation.com
La formation est planifiée sur demande, en fonction des disponibilités sous maximum un mois
La formation présentielle a lieu en salle équipée
Avoir une bonne maîtrise de la langue Française (Niveau
B2 minimum)

Le fonctionnement du cerveau et la motivation

  • Introduction à la motivation : définitions et concepts clés
  • Les mécanismes neurologiques de la motivation
  • Les différents types de motivation : intrinsèque et extrinsèque

Établir des objectifs clairs et motivants

  • L’importance de fixer des objectifs dans la motivation
  • Les critères SMART pour des objectifs efficaces
  • Les techniques de formulation d’objectifs motivants
  • Exercices pratiques d’établissement d’objectifs personnels – le train de la réussite

Maintenir un niveau de motivation optimal

  • Les obstacles à la motivation et comment les surmonter
  • Les stratégies de renforcement de la motivation
  • La gestion du temps et des priorités pour soutenir la motivation

Validation des étapes vers l’objectif

  • L’importance de la reconnaissance des progrès
  • Les techniques de validation des étapes intermédiaires
  • L’adaptation des objectifs en cours de route
  • Études de cas et mises en situation pour pratiquer la validation des étapes
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CULTIVER SA MOTIVATION PAR L’OBJECTIF
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7 heures / 1 jour(s)
1 mini > 10 maxi
Présentiel
Avoir une bonne maîtrise de la langue Française (Niveau B2 minimum)